منتدى طلاب جامعة الحديدة

أخي الزائر إن لم تكن عضواً في المنتدى فنحن ندعوك لكي تنظم إلينا وشكراً تحيات مدير المنتدى طارق البغوي
منتدى طلاب جامعة الحديدة


    معلومات تهمك 000000

    شاطر
    avatar
    وردة الخريف
    نائب المدير
    نائب المدير

    انثى
    عدد الرسائل : 1374
    العمر : 30
    البلد : اليمن
    القسم والمستوى : معلم حاسوب
    المزاج : ممتاز
    العضوية : 75
      :
    السٌّمعَة : 9
    نقاط : 586
    تاريخ التسجيل : 21/01/2008

    بطاقة الشخصية
    تخصصي: حاسوب
    المحافظة: الحديدة

    معلومات تهمك 000000

    مُساهمة من طرف وردة الخريف في الخميس مايو 15, 2008 7:01 am



    -تنبيهات صحية لمستخدمي الحاسب 00

    1- إن الجلوس إلي جهاز الحاسوب فترات طويلة علي هيئة واحدة يؤدي إلي مشكلات صحية تتناسب مع طول الفترة الواحدة ؛ ومجموع الفترات في


    اليوم ؛ثم مجموع الساعات خلال أسبوع 0

    2- الكثير من مالكي الحاسوب يحمون أجهزتهم من الفيروسات ؛ ناسين حماية أنفسهم من الجهاز نفسه 0

    لذا يجب أتباع الآتي :

    1- تسريح النظر من حين إلي آخر ؛ إغماض العين وفتحها لترطيب سطح العين والقرنية 0


    2- حماية العين من التعرض إلي تيارات هوائية من جهة ما خوفا من الجفاف خاصة إذا وجدت عدسات لاصقة 0

    3- الابتعاد وعدم التعرض للتيارات الهوائية المباشرة من أجهزة التكييف مدة طويلة لما يسببه من تشنج في عضلات الرقبة والأكتاف وعضلات الرأس 0

    4- القيام بالحركة والوقوف والمشي والتمرين خلال فترة انتظار عملية بحث أو تخزين ؛ أي عمل تمارين موضعيه للساقين مثل النزول والصعود

    والجذع أو الذراعين بتحريكهما يمنه ويسره 0


    _________________
    نعيب زماننا والعيب فينا ... وما لـزماننا عيب سوانــا
    ونهجو ذا الزمان بغير ذنب ... ولو نطق الزمان لنا هجانا
    avatar
    زياد عبده
    إعلامي
    إعلامي

    ذكر
    عدد الرسائل : 220
    العمر : 30
    البلد : اليمن
    القسم والمستوى : معلم حاسوب
    المزاج : السيـاسـه
      :
    السٌّمعَة : 0
    نقاط : 146
    تاريخ التسجيل : 23/02/2008

    بطاقة الشخصية
    تخصصي: شريعة وقانون
    المحافظة: الحديدة

    رد: معلومات تهمك 000000

    مُساهمة من طرف زياد عبده في الجمعة مايو 16, 2008 2:08 am

    شكراًأخت ذكريات على هذه المعلومات المهمه وكما أن للحاسوب فوائد فإن له
    أضرارإذالم نتبع شروط وتعاليم إستخدامه وكم من الوقت نستغرقه ونحن
    نشتغل على الحاسوب *************
    والسلام عليكم .
    avatar
    ندى الأيام
    مراقبة عامة
    مراقبة عامة

    انثى
    عدد الرسائل : 616
    العمر : 29
    البلد : اليمن
    القسم والمستوى : طالبة
    المزاج : عال
    العضوية : 20
    أختر علم دولتك :
      :
    السٌّمعَة : 1
    نقاط : 32
    تاريخ التسجيل : 12/12/2007

    بطاقة الشخصية
    تخصصي: حاسوب
    المحافظة: المحويت

    رد: معلومات تهمك 000000

    مُساهمة من طرف ندى الأيام في الجمعة مايو 16, 2008 4:48 am

    اعتقد انني لا اقوم باتباع اي من هذه التعليمات للاسف scratch
    avatar
    وردة الخريف
    نائب المدير
    نائب المدير

    انثى
    عدد الرسائل : 1374
    العمر : 30
    البلد : اليمن
    القسم والمستوى : معلم حاسوب
    المزاج : ممتاز
    العضوية : 75
      :
    السٌّمعَة : 9
    نقاط : 586
    تاريخ التسجيل : 21/01/2008

    بطاقة الشخصية
    تخصصي: حاسوب
    المحافظة: الحديدة

    رد: معلومات تهمك 000000

    مُساهمة من طرف وردة الخريف في الجمعة مايو 16, 2008 5:50 am

    مشكور أخ زياد على مرورك

    وكذلك أنت صديقتي ندى الايام بس لازم تتبعي هذة النصائح

    خاصة ما يتعلق بالعين والا راح الباقي من نظرنا


    _________________
    نعيب زماننا والعيب فينا ... وما لـزماننا عيب سوانــا
    ونهجو ذا الزمان بغير ذنب ... ولو نطق الزمان لنا هجانا
    avatar
    ماجد العريفي
    إعلامي
    إعلامي

    ذكر
    عدد الرسائل : 681
    العمر : 30
    البلد : اليمن
    القسم والمستوى : خريج قسم معلم حاسوب
    المزاج : سكر
    العضوية : 15
    أختر علم دولتك :
      :
    السٌّمعَة : 10
    نقاط : 198
    تاريخ التسجيل : 11/11/2007

    بطاقة الشخصية
    تخصصي: حاسوب
    المحافظة:

    رد: معلومات تهمك 000000

    مُساهمة من طرف ماجد العريفي في الجمعة مايو 16, 2008 7:01 am

    مشكورة أخت ذكريات معلومات مهمة جدا
    وانشأالله نلتزم بها

    تحياتي Like a Star @ heaven Like a Star @ heaven
    avatar
    وردة الخريف
    نائب المدير
    نائب المدير

    انثى
    عدد الرسائل : 1374
    العمر : 30
    البلد : اليمن
    القسم والمستوى : معلم حاسوب
    المزاج : ممتاز
    العضوية : 75
      :
    السٌّمعَة : 9
    نقاط : 586
    تاريخ التسجيل : 21/01/2008

    بطاقة الشخصية
    تخصصي: حاسوب
    المحافظة: الحديدة

    رد: معلومات تهمك 000000

    مُساهمة من طرف وردة الخريف في السبت مايو 17, 2008 10:48 am

    شكراً لك أخ ماجد على متابعتك للموضوع


    _________________
    نعيب زماننا والعيب فينا ... وما لـزماننا عيب سوانــا
    ونهجو ذا الزمان بغير ذنب ... ولو نطق الزمان لنا هجانا
    avatar
    الكمراني
    مستشار إداري
    مستشار إداري

    ذكر
    عدد الرسائل : 730
    العمر : 29
    البلد : اليمن
    القسم والمستوى : مش مشغول
    المزاج : متعكر
      :
    السٌّمعَة : 5
    نقاط : 29
    تاريخ التسجيل : 02/11/2007

    بطاقة الشخصية
    تخصصي: رياضيات
    المحافظة: الحديدة

    رد: معلومات تهمك 000000

    مُساهمة من طرف الكمراني في الثلاثاء أكتوبر 14, 2008 10:28 am

    شكراً على المعلومات ونتمنى من الجميع ان يعمل بها
    avatar
    وردة الخريف
    نائب المدير
    نائب المدير

    انثى
    عدد الرسائل : 1374
    العمر : 30
    البلد : اليمن
    القسم والمستوى : معلم حاسوب
    المزاج : ممتاز
    العضوية : 75
      :
    السٌّمعَة : 9
    نقاط : 586
    تاريخ التسجيل : 21/01/2008

    بطاقة الشخصية
    تخصصي: حاسوب
    المحافظة: الحديدة

    رد: معلومات تهمك 000000

    مُساهمة من طرف وردة الخريف في الأربعاء أكتوبر 15, 2008 1:17 am

    مشكور على مرورك وقرائتك للموضوع


    _________________
    نعيب زماننا والعيب فينا ... وما لـزماننا عيب سوانــا
    ونهجو ذا الزمان بغير ذنب ... ولو نطق الزمان لنا هجانا
    avatar
    فلورندا
    مشرفة
    مشرفة

    انثى
    عدد الرسائل : 317
    العمر : 27
    البلد : اليمن
    القسم والمستوى : التربية
    المزاج : رايق
    العضوية : 75
      :
    السٌّمعَة : 0
    نقاط : 136
    تاريخ التسجيل : 21/01/2008

    بطاقة الشخصية
    تخصصي: رياض أطفال
    المحافظة: الحديدة

    رد: معلومات تهمك 000000

    مُساهمة من طرف فلورندا في الأربعاء أكتوبر 15, 2008 8:27 pm

    نصائح قيمة

    يجب ان نتدرب على تطبيقها

    شكرا لكِ وردة الخريف

    دمتِ بخير
    avatar
    وردة الخريف
    نائب المدير
    نائب المدير

    انثى
    عدد الرسائل : 1374
    العمر : 30
    البلد : اليمن
    القسم والمستوى : معلم حاسوب
    المزاج : ممتاز
    العضوية : 75
      :
    السٌّمعَة : 9
    نقاط : 586
    تاريخ التسجيل : 21/01/2008

    بطاقة الشخصية
    تخصصي: حاسوب
    المحافظة: الحديدة

    رد: معلومات تهمك 000000

    مُساهمة من طرف وردة الخريف في الجمعة أكتوبر 17, 2008 7:10 pm

    شكراً لك فلورندا


    _________________
    نعيب زماننا والعيب فينا ... وما لـزماننا عيب سوانــا
    ونهجو ذا الزمان بغير ذنب ... ولو نطق الزمان لنا هجانا

    فؤاد هلال
    مشرف
    مشرف

    ذكر
    عدد الرسائل : 268
    العمر : 30
    البلد : اليمن
    القسم والمستوى : حاسوب
    المزاج : سكر
    أختر علم دولتك :
      :
    السٌّمعَة : 1
    نقاط : 74
    تاريخ التسجيل : 02/01/2008

    بطاقة الشخصية
    تخصصي: مبرمج
    المحافظة: الحديدة

    رد: معلومات تهمك 000000

    مُساهمة من طرف فؤاد هلال في الجمعة نوفمبر 14, 2008 9:27 pm

    شكرا على انصائح المفيده والقيمه


    _________________
    avatar
    وردة الخريف
    نائب المدير
    نائب المدير

    انثى
    عدد الرسائل : 1374
    العمر : 30
    البلد : اليمن
    القسم والمستوى : معلم حاسوب
    المزاج : ممتاز
    العضوية : 75
      :
    السٌّمعَة : 9
    نقاط : 586
    تاريخ التسجيل : 21/01/2008

    بطاقة الشخصية
    تخصصي: حاسوب
    المحافظة: الحديدة

    رد: معلومات تهمك 000000

    مُساهمة من طرف وردة الخريف في السبت نوفمبر 15, 2008 11:50 am

    مشكوووووووووور

    على المرور

    واتمنى أن يعمل الجميع بهذة النصائح


    _________________
    نعيب زماننا والعيب فينا ... وما لـزماننا عيب سوانــا
    ونهجو ذا الزمان بغير ذنب ... ولو نطق الزمان لنا هجانا
    avatar
    مأمون المفلحي
    مستشار إداري
    مستشار إداري

    ذكر
    عدد الرسائل : 2676
    العمر : 30
    البلد : في كل حلم جميل
    القسم والمستوى : برمجة حاسوب
    المزاج : أحب الهــــدووووووووء والصراحة
      :
    السٌّمعَة : 13
    نقاط : 1666
    تاريخ التسجيل : 26/04/2008

    رد: معلومات تهمك 000000

    مُساهمة من طرف مأمون المفلحي في السبت نوفمبر 15, 2008 9:37 pm

    آه آه باقي شوية بس من النظر عندي ينفع لو استخدمت النصائح الان والا ماعاد له داعي اخليها تكمل وخلااااص .....وش رأيك يادكتوره بسرعة ردي...؟
    هههههههههههه
    مشكورة اختي العزيزة والله اتعبني الكمبيوتر
    تقبلي مروري


    _________________

    الحيـــــــــــــــــــــاة دمعـتان .. دمعــة لقاء ودمعــة وداع .. والأصعب من ذلك دمعة لقاء بعد الفــــــــــــراق...!!!
    avatar
    وردة الخريف
    نائب المدير
    نائب المدير

    انثى
    عدد الرسائل : 1374
    العمر : 30
    البلد : اليمن
    القسم والمستوى : معلم حاسوب
    المزاج : ممتاز
    العضوية : 75
      :
    السٌّمعَة : 9
    نقاط : 586
    تاريخ التسجيل : 21/01/2008

    بطاقة الشخصية
    تخصصي: حاسوب
    المحافظة: الحديدة

    رد: معلومات تهمك 000000

    مُساهمة من طرف وردة الخريف في الأحد نوفمبر 16, 2008 10:22 am

    تكمل وخلااااص

    ياسلااااااااااام

    غمض عيونك شوية وأنت تعرف مقدار هذة النعمة

    الله يعين ونقدر نحافظ على الباقي

    على العموم شكراً لك على مرورك


    _________________
    نعيب زماننا والعيب فينا ... وما لـزماننا عيب سوانــا
    ونهجو ذا الزمان بغير ذنب ... ولو نطق الزمان لنا هجانا

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء أغسطس 23, 2017 6:31 am